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Elektrolyte im Alltag – ist das nötig?
Elektrolyte sind nicht nur fürs Workout da.Auch im Alltag verliert dein Körper Mineralstoffe – ganz unbemerkt. Warum Wasser allein oft nicht reicht – und wie du dein Wohlgefühl im Alltag unterstützt.
Elektrolyte beim Sport – wofür eigentlich?
Bewegung tut gut – aber dein Körper braucht dabei Unterstützung. Warum Elektrolyte dabei eine zentrale Rolle spielen – und wie elowell dich in Balance bringt.